In lumea BIO / ECO / ORGANIC o sa auziti de multe ori claimuri ca sapunul folosit pentru ten este mai bun decat orice altceva, deoarece contine uleiuri de X,Y,Z, extracte de A,B,C (de la jojoba, argan, migdale, masline pana la musetel si galbenele, lavanda sau alte plante de leac). Se pretinde ca desi sapunul inlatura murdaria, lasa in urma un strat protector, din uleiurile respective.
Nimic de zis aici, asa si este. Pe piele ramane o pelicula din elementele nesaponifiabile datorata acelor sapunuri. Insa un sapun nu rezolva mereu problemele tenului, si asta nu neaparat pentru ca el contine ingrediente cu potential comedogen. Este si vorba de pH ul produsului.
Am dat peste un studiu pe care va indemn sa il cititi dupa ce va veti gandi doua secunde si veti ghici ce pH are pielea noastra (in medie, desigur) . 7? 6? intre 6 si 7? mai jos de 6? 5 ?
Ei bine .... se pare ca pielea noastra este mai acida decat ati fi crezut, cu un pH in medie mai jos de 5. Ceea ce este un lucru benefic pentru flora locala (vezi titlul articolului). Exfoliantii blanzi au un pH in jur de 4, cei un pic mai agresivi merg mai jos, pana la 3, iar peelingurile "crunte" pot sa ajunga si mai jos - de fapt aici presupun, nu stiu daca peelingurile profesionale au pH de 2,5 de exemplu sau tot in jurul lui 3 sunt. Divaghez.
Deci pielea noastra este acida. Apa este mai alcalina, apa distilata are un pH = 7, iar apa de la robinet este usor alcalina (ajunge si la valoare 8 in Europa. se pare). Simplul act al spalarii pe fata cu apa simpla modifica pHul acesteia in jurul valorii 6, se pare. Dar sapunul, cel obtinut prin saponificare, cel cu pH intre 8 si 10 (mai mult 10 decat 8 in majoritatea cazurilor), ce efect poate sa aiba? Strica acest echilibru delicat pe care pielea il are in mod natural, acea "acid mantle" despre care poate veti mai fi auzit. Face pielea mai vulnerabila si predispusa infectiilor. Culmea, de acele sapunuri care au efect antibacterian, fara triclosan :).
Culmea este ca eu inca iubesc sapunul de casa, handmade. Si mai folosesc sapunuri foarte grase pentru spalatul mainilor. Dar sub nici o forma nu il mai pun pe ten, indiferent de ce promite. Daca pH-ul produsului de curatat tenul nu este intre 5 si 5,5 -6 , nu il folosesc. Si daca doriti sa respectati echilibrul pielii voastre fara a o face sa depuna un efort spre normalizare, va sfatuiesc cu drag sa va cautati un produs de curatare cu un pH adecvat. Piata este plina de produse bine formulate (fara alcool, fara parfum (sau cu cat mai putin parfum), spume sau geluri. Chiar le puteti face si voi, cu ceva timp liber , bani pentru ingrediente si mult timp pentru studiu :)
Si cititi acel studiu, e foarte interesant :)
p.s. stiati ca, conform acestui studiu, femeile au pielea mai acida decat barbatii?
In poza de mai jos (click pentru sursa ei) puteti vedea cum se schimba pH -ul pielii in timp ce se vindeca. Din alcalin spre acid. Frumos.
Hmm, nu m-am gandit niciodata in felul asta. Acum stau sa ma intreb cat e ph-ul spumei cu care ma spal pe fata, si ma gandesc pe unde am pus hartia de masurat ph-ul, ca aveam la un moment dat prin casa.
RăspundețiȘtergereMs. de info, citesc si studiul acum.
draga Coconut,
Ștergereprodusele care nu sunt sapunuri au, in general, un pH potrivit pielii, intre 5 si 6. produsul perfect probabil ca ar tine cont de pHul pielii tale , deci ... ar fi cam greu sa il gasesti. In afara posibilitatii ca singura sa iti testezi pHul pielii si sa iti formulezi unul dupa nevoi. banuiesc ca si pH ul poate varia in functie de divers ifactori (un ten mai uscat are un pH mai alcalin)
daca produsul overall nu iti usuca pielea si e bine formulat.... nu cred ca trebui sa te ingrijoreze pHul sau. Daca nu contine vreuna din sarile ce indica un produs obtinut prin saponifiere, cred ca e OK. Stiu ca exista o crema de dus de la Dove (cel putin) care, printre altele, contine si un sodium palm kernelate, parca. nu stiu cum este amestecata in produsul final, ca sa zic asa - citisem ca o sare (sapun) nu poate sa mai fie sapun sub pH 8. dar .... sunt oricum foarte multe lucruri pe care nu le stiu.
si in plus... efortul pielii de a isi reveni de la pH 7 (sa zicem apa, ca e BIO si ca ar fi cea mai la indemana pentru omenire) e mult mai mic decat cel facut pentru a isi reveni de la un pH 10 :). Sau, in fine, timpul e mai mic :D
Eu am fost convinsa ca PHul e important doar in cazul peelingurilor si al acizilor. NIciodata nu mi-am pus problema asa. Foarte interesant.
RăspundețiȘtergereBuna , Gabriela!
ȘtergerepHul e important si din alte motive - exista ingrediente care funcioneaza optim doar intre anumite valori ale pH-ului.
in mare, daca faci o crema handmade, nimeresti pHul undeva intre 5 si 7 fara sa il mai verifici - daca nu pui ingrediente cu pH prea acid sau prea alcalin. consider ca tot e mai bine ca un sapun :D
In rutina mea zilnica obisnuiesc sa fac pauza intre etape (curatare, exfoliere, hidratare) exact pentru a regla PH-ul pielii. Citisem si eu cum ca produsele de curatare ridica PHul natural al pielii si ma gandeam ca e mai bine sa o las sa isi "revina" inainte sa apolic altceva. Ulterior, cred ca am citit aceeasi concluzie si pe un blog, dar nu mai stiu unde.
RăspundețiȘtergereDe foarte mult timp vroiam sa iti scriu: De mult timp nu mai folosesc ablsolut nimic pentru ten, nici produse de ingrijire, nici cosmetice care sa acopere pagubele produse de lipsa celor dintai. Nu dati cu parul, am un copil mic si abia am timp sa ma spal pe fata :) Poti sa imi recomanzi o rutina zilnica pe care sa o incep ca sa nu imi mai simt pielea asa neingrijita? Cu ce sa incep? Pupici de la Zeno ;)
RăspundețiȘtergereDraga Zina,
Ștergerebine ai venit in clubul mamelor prea ocupate ca sa mai aiba grija de ele. Dar ast anu e o scuza, daca timp de sala nu avem, macar de cosmetice :)
In primul rand ar trebui sa ne spui ce tip de ten ai ca sa avem o bza de pornire . In general, o rutina zilnica ar consta in curatare blanda, tonifiere, exfoliere (daca e cazul), hidratare, tratamente (daca e cazul), protectie solara. Seara cam la fel, fara protectie solara ca n-ai de ce ;)
De foarte mult timp vroiam sa iti scriu: De mult timp nu mai folosesc ablsolut nimic pentru ten, nici produse de ingrijire, nici cosmetice care sa acopere pagubele produse de lipsa celor dintai. Nu dati cu parul, am un copil mic si abia am timp sa ma spal pe fata :) Poti sa imi recomanzi o rutina zilnica pe care sa o incep ca sa nu imi mai simt pielea asa neingrijita? Cu ce sa incep? Pupici de la Zeno ;)
RăspundețiȘtergere